親知らずの抜歯後は、腫れや痛み、歯茎がふさがるまでの時間など、不安に感じることが多いのではないでしょうか。抜歯は外科的な処置であるため、治癒には一定の時間が必要です。特に「いつになったら穴がふさがるのか」「食事や生活に支障はないか」といった疑問を持つ方は少なくありません。今回は、親知らずを抜いた後に歯茎がふさがるまでの流れや回復の目安、日常生活で気をつけたいポイントについて解説します。
1. 親知らずを抜いた後の歯茎の穴がふさがるのはいつ？
抜歯後の回復は人によって異なりますが、一般的には数日から数週間で徐々に症状が和らいでいきます。歯茎が完全にふさがるまでの期間や流れを知っておくと、抜歯後の経過に対して見通しを持てます。
①抜歯直後の状態
抜歯後は血液がたまり、血餅（けっぺい）と呼ばれるかさぶたのような組織が形成されます。これは自然な治癒の初期段階とされ、歯茎を保護する働きがあります。
➁1週間ほどの変化
数日で腫れや痛みが和らぎ、血餅が安定すると歯茎の修復が進んでいきます。小さな穴が残っていても、徐々に縮まっていくことが多いでしょう。
➂2週間〜1か月の変化
穴の大部分がふさがり、日常生活で違和感が少なくなることがあります。ただし奥歯の抜歯は深い穴ができやすく、完全にふさがるまでにはさらに時間を要する傾向があります。
④1か月〜3か月の変化
歯茎の表面はふさがって見えますが、骨の修復は続いているとされています。この時期は見た目には問題がなくても、内部では治癒の過程が進んでいる場合があります。
⑤完全にふさがる時期
一般的には3〜6か月ほどで骨と歯茎の修復が進むとされています。回復のスピードは年齢や抜歯の難易度、生活習慣によって個人差があります。
抜歯後は「見た目の回復」と「内部の回復」が異なるため、自己判断せず、定期的に経過を確認することで、状況を把握しやすくなります。
2. 抜歯後の回復を早めるために大切な生活習慣と注意点
親知らずを抜いた後の回復を順調に進めるためには、日常生活での過ごし方に気をつけることが大切です。抜歯後の経過に影響するとされる生活習慣と、避けたほうがよい行動を整理しておきましょう。
①強いうがいを避ける
血餅が流れてしまうと治癒の過程が乱れ、痛みにつながることがあります。抜歯直後は特に強いうがいを避け、軽くゆすぐ程度にとどめるのが一般的です。
➁喫煙や飲酒を控える
タバコやアルコールは血流に影響を与え、回復が遅くなる可能性があるといわれています。少なくとも数日は控えておくと良いでしょう。
➂食事の注意点
抜歯直後はやわらかい食事を選び、傷口側で噛まないようにするのが一般的です。熱すぎる食べ物や刺激の強い香辛料は避けたほうがよいでしょう。
④口腔ケアの注意点
ブラッシングは抜歯した部分を避けつつ、それ以外の歯は清潔に保つことが推奨されています。抗菌のうがい薬を使用する場合は、歯医者の指示に従うようにしましょう。
⑤睡眠と休養
体の回復は睡眠中にも進むとされています。十分な休養を取ることで、抜歯後の回復にも良い影響を与える可能性があります。
これらの習慣を心がけることで、抜歯後の経過をより良好に保ちやすくなります。
3. 歯茎がなかなかふさがらないときに考えられるトラブルとは
多くの場合、数週間から数か月で抜歯後の歯茎がふさがるといわれていますが、なかなか回復が進まないケースもあります。ここでは代表的に挙げられるトラブルについて説明します。
①ドライソケット
抜歯後にできる血餅が取れてしまい、骨が露出して強い痛みを感じるケースがあります。発症すると数日経っても痛みが続き、治癒が遅れることがあります。
➁感染の発生
傷口に細菌が入り込むと、腫れや膿が出ることがあります。発熱や強い腫れを伴う場合は、抗菌薬の使用や処置が行われる場合があります。
➂食べ物の詰まり
奥歯の抜歯部分は穴が深くなりやすいため、食べかすが残ると治癒を妨げることがあります。異物感や口臭が気になるときは、早めに受診が必要です。
④骨の修復が遅いケース
高齢の方や全身の健康状態によっては、骨の再生がゆるやかになることがあります。持病や服薬の影響も関係するといわれており、歯医者で経過を確認してもらうことが望ましいでしょう。
⑤噛み合わせや外的刺激の影響
抜歯部分に舌や食べ物が何度も触れることで、治癒が遅れることがあります。気になる癖がある場合は、注意して経過を見守ることが推奨されています。
歯茎がなかなかふさがらないと感じた場合は、自己判断を避けて歯医者に相談することが望ましいです。
4.渋谷 神泉の歯医者 ～眠れる森の歯科～ Dr.Lデンタルクリニック の親知らず抜歯
渋谷 神泉の歯医者 ～眠れる森の歯科～ Dr.Lデンタルクリニックでは、患者さんの不安を和らげるために、局所麻酔、静脈内鎮静法などの様々な麻酔法をご用意しています。
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まとめ
親知らずを抜いた後は、数日から数週間で痛みや腫れが落ち着き、数か月をかけて歯茎と骨が回復していくといわれています。生活習慣によって経過が変わることもあり、血餅が取れる、感染するなどのトラブルがあると治癒が遅れる場合があります。回復のスピードには個人差があるため、気になる症状が続くときは歯医者へ相談することが大切です。
親知らずの抜歯後の経過について不安がある方は、渋谷・神泉の歯医者「～眠れる森の歯科～ Dr.Lデンタルクリニック」までご相談ください。
監修：～眠れる森の歯科～Dr.Lデンタルクリニック渋谷神泉
院長 鈴木麟太郎 Lintaro Suzuki
【学会・所属団体】
日本口腔インプラント学会
日本審美歯科学会
日本歯科麻酔科学会
点滴療法研究会
高濃度ビタミンC認定医